夏バテなしのもりもりサラダうどん
「みんなのアイデアメニュー」ですが、今回はサラダがあったら！ごぼうサラダをアレンジしたもりもりサラダうどんをご紹介します。
☆彡投稿してくださった方からのコメント☆彡
混ぜるだけの簡単メニューだけど、栄養バランスもＧｏｏｄです。
夏は長い間台所にいたくないもんね！
★彡節子のひとこと★彡
まだまだ残暑がきびしいですね～。
我が家の台所にはクーラーがついていなくて、扇風機だけなので、今の時期に台所で家事をすると、本当に暑くて汗びっしょりになります。
(皆さんの台所にはクーラーはついているのでしょうか？)
夏はできるだけガスコンロを使わなくてすむメニューを選んで作っています。
このもりもりサラダうどんは簡単にパパッと作れるし、ボリュームたっぷりなので、この一皿で満腹になりますね。
豚肉には疲労回復効果のあるビタミンＢ1が豊富に含まれているので、夏バテ防止にもぴったりです。
ごぼうサラダで野菜をたっぷり補給できるし、栄養バランスもばっちりのメニューですね。
